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Bolo de caneca proteico de chocolate

Pão de frigideira rápido e pratico de frigideira

Este cracker de sementes é uma ótima opção para refeições mais rápidas, para dar um crocante na sopa e na salada, servir junto com pastinhas

Ingredientes: 4 colheres de sopa de tahine 1 colher de sobremesa de mel ou néctar de coco 1 pitada de sal rosa 1 punhado Castanha de caju...

Ingredientes: ½ xícara de pasta de amendoim 100% integral (ou pasta de outra oleaginosa) 2 xícaras de chá de tâmaras picadas ou ameixa...

Ingredientes: (Em proporções iguais, separe as sementes abaixo) Semente de abóbora sem casca Semente de girassol Semente de gergelim...