Ingredientes: 1 xícara (medida padrão de 240 ml) de iogurte natural 3 ovos1 xícara de farinha de trigo integral1 xícara de farelo de aveia3/4 xícara de açúcar demerara ou açúcar do coco ou mascavo1/2 xícara de óleo de coco Modo de Preparo:Bata tudo no liquidificador ou batedeira e dívida a massa em 2 tigelasEm 1...
Ideal para levar para o trabalho, prático, rende uma porção. Sempre que quiser um docinho, não esqueça desse bolo brownie. Ingredientes: 1/2 xícara de batata doce cozida (ou 150g de feijão preto cozido ou abóbora ou aipim ou grão de bico) 1 ovo inteiro 1 colher de sopa bem cheia de cacau Canela em pó...
Para crianças alérgicas ao leite e ovo, essa receita é maravilhosa e especial para um lanche da escola, ou lanche da tarde. e para os veganos, um delicioso bolinho do bem. Ingredientes secos ½ xícara (de chá) de farinha de arroz ou fécula de batata ½ xícara de farinha de amêndoas 1 colher de sopa...
Hoje eu trago até vocês mais uma receitinha de bolo leve e maravilhosa, uma receita de bolinho de maça low carb. Um bolo fofinho com uma consistência incrível. Vale muito a pena fazer naqueles dias que queremos um docinho, excelente para um final de tarde. Ingredientes: 2 ovos inteiros 2 colheres de sopa de óleo de coco...
Ingredientes: 1 xícara de purê de abobora japonesa (220g cozida no vapor ou assada) 1/4 de xícara de farinha de coco 1/4 de xícara de farinha de amendoas 1/3 de xícara de cacau em pó 1 ovo 1/3 de xícara de xilitol 1/4 de xícara de chá de óleo de coco Gotas de chocolate acima...
Queridinho dos meus projetos de alimentação, toda paciente minha que faz esse bolo de banana com pasta de amendoim, adora. Virá sensação. E até quem não tá na vibe da dieta come também. Faz aí e deixe um comentário dizendo se gostou ou não. Ingredientes: 120ml de Claras Pasteurizadas ou 4 ovos inteiros 2 bananas...
Ingredientes: 1 ovo 2 colheres de sopa de batata doce amassada 1 colher de chá de óleo de coco 1 colher de sobremesa de xilitol 2 colheres de sopa de leite de amêndoas ou leite de coco ou iogurte natural canela à gosto 1 colher de chá de fermento 1 banana amassada Modo de Preparo:...
Deliciosa receita para incrementar seu final de tarde, café da manha, pré treino ou lancheira das crianças, e para quem não come abóbora uma ótima opção para testar de outra forma, quem sabe você não gosta dessa versão de abóbora na forma de muffin? Ingredientes: 80ml de leite vegetal (coco, amêndoas, castanha) – Caso não...
Com esse brownie lowcarb, sua dieta não corre risco. Tenho certeza que será sua receita queridinha e ninguém vai perceber que é um brownie super saudável. Ingredientes; 4 ovos grandes 2 colheres de sopa de xilitol ou stévia com taumatina (sweetlift, essential nutrition) 150gr de Chocolate 70% derretido 70g de ghee ou óleo de coco...
Está achando estranho né? Só te digo uma coisa, faz e me conta. Esse Brownie de feijão e avela é deliciosamente surpreendente e uma ótima forma de adicionar feijão, por exemplo na dieta dos seus filhos, caso eles não gostem muito de comer da forma tradicional. Ingredientes: 1 ½ xícara de feijão preto cozido sem...
