Categoria: Bolo

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Lancheira Infantil:       Bolinho Mesclado
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Lancheira Infantil: Bolinho Mesclado

Ingredientes: 1 xícara (medida padrão de 240 ml) de iogurte natural 3 ovos1 xícara de farinha de trigo integral1 xícara de farelo de aveia3/4 xícara de açúcar demerara ou açúcar do coco ou mascavo1/2 xícara de óleo de coco Modo de Preparo:Bata tudo no liquidificador ou batedeira e dívida a massa em 2 tigelasEm 1...

Por 12 de junho de 201911 de junho de 2019
Bolo Brownie
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Bolo Brownie

Ideal para levar para o trabalho, prático, rende uma porção. Sempre que quiser um docinho, não esqueça desse bolo brownie. Ingredientes: 1/2 xícara de batata doce cozida  (ou 150g de feijão preto cozido ou abóbora ou aipim ou grão de bico) 1 ovo inteiro  1 colher de sopa bem cheia de cacau Canela em pó...

Por 29 de janeiro de 201929 de janeiro de 2019
Mini bolo de cenoura e laranja sem ovo e sem leite
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Mini bolo de cenoura e laranja sem ovo e sem leite

Para crianças alérgicas ao leite e ovo, essa receita é maravilhosa e especial para um lanche da escola, ou lanche da tarde. e para os veganos, um delicioso bolinho do bem. Ingredientes secos ½  xícara (de chá) de farinha de arroz ou fécula de batata ½ xícara de farinha de amêndoas 1 colher de sopa...

Por 28 de setembro de 201828 de setembro de 2018
Bolinho de maçã
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Bolinho de maçã

Hoje eu trago até vocês mais uma receitinha de bolo leve e maravilhosa, uma receita de bolinho de maça low carb. Um bolo fofinho com uma consistência incrível. Vale muito a pena fazer naqueles dias que queremos um docinho, excelente para um final de tarde. Ingredientes: 2 ovos inteiros 2 colheres de sopa de óleo de coco...

Por 17 de julho de 201817 de julho de 2018
Brownie de Abóbora Lowcarb
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Brownie de Abóbora Lowcarb

Ingredientes: 1 xícara de purê de abobora japonesa (220g cozida no vapor ou assada) 1/4 de xícara de farinha de coco 1/4 de xícara de farinha de amendoas 1/3 de xícara de cacau em pó 1 ovo 1/3 de xícara de xilitol 1/4 de xícara de chá de óleo de coco Gotas de chocolate acima...

Por 20 de maio de 201820 de maio de 2018
Bolinho de banana com pasta de amendoim
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Bolinho de banana com pasta de amendoim

Queridinho dos meus projetos de alimentação, toda paciente minha que faz esse bolo de banana com pasta de amendoim, adora. Virá sensação. E até quem não tá na vibe da dieta come também.  Faz aí e deixe um comentário dizendo se gostou ou não. Ingredientes:  120ml de Claras Pasteurizadas ou 4 ovos inteiros 2 bananas...

Por 22 de abril de 201822 de abril de 2018
Bolo de banana com batata doce
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Bolo de banana com batata doce

Ingredientes: 1 ovo 2 colheres de sopa de batata doce amassada 1 colher de chá de óleo de coco 1 colher de sobremesa de xilitol 2 colheres de sopa de leite de amêndoas ou leite de coco ou iogurte natural canela à gosto 1 colher de chá de fermento 1 banana amassada Modo de Preparo:...

Por 19 de abril de 201819 de abril de 2018
Muffin de abóbora e aveia
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Muffin de abóbora e aveia

Deliciosa receita para incrementar seu final de tarde, café da manha, pré treino ou lancheira das crianças, e para quem não come abóbora uma ótima opção para testar de outra forma, quem sabe você não gosta dessa versão de abóbora na forma de muffin? Ingredientes: 80ml de leite vegetal (coco, amêndoas, castanha) – Caso não...

Por 16 de abril de 201816 de abril de 2018
Brownie Lowcarb
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Brownie Lowcarb

Com esse brownie lowcarb, sua dieta não corre risco. Tenho certeza que será sua receita queridinha e ninguém vai perceber que é um brownie super saudável. Ingredientes; 4 ovos grandes 2 colheres de sopa de xilitol ou stévia com taumatina (sweetlift, essential nutrition) 150gr de Chocolate 70% derretido 70g de ghee ou óleo de coco...

Por 16 de abril de 201816 de abril de 2018
Brownie de Feijão preto e avelã
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Brownie de Feijão preto e avelã

Está achando estranho né? Só te digo uma coisa, faz e me conta. Esse Brownie de feijão e avela é deliciosamente surpreendente e uma ótima forma de adicionar feijão, por exemplo na dieta dos seus filhos, caso eles não gostem muito de comer da forma tradicional. Ingredientes: 1 ½ xícara de feijão preto cozido sem...

Por 16 de abril de 201816 de abril de 2018
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