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Bolo de Banana Proteico
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Bolo de Banana Proteico

Ingredientes2 bananas grandes½ xícara de água morna1/2 xícara de farinha de amêndoas ou farinha de coco1 colher sopa de farinha de linhaça1 xícara de farinha de aveia½ xícara de xilitol1 xícara de óleo de coco1 colher medida de whey protein ou proteína vegana (30g)1 colher de café de canela1 colher de sopa de fermento em...

Por 5 de outubro de 20195 de outubro de 2019
Bolo de castanha
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Bolo de castanha

Ingredientes3 ovos80 ml leite vegetalextrato de baunilha 20g manteiga 80g farinha de amêndoas 80g farinha de amendoim 80g farinha de castanha de caju60g açúcar de maçã ou xilitol ou eritritol1 colher de sopa mel (opcional)1 col. sopa fermento químicoModo de PreparoBata tudo no liquidificador, começando pelos líquidos e deixando o fermento por último..Asse em forno pré...

Por 4 de setembro de 20194 de setembro de 2019
Pão de alho com queijo
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Pão de alho com queijo

Ingredientes:3 ovos1 xícara farinha amêndoas1/2 xícara parmesãopitada de sal3 colheres creme de leite (ou leite vegetal)1 colher de chá alho em pó (ou cebola em pó)1 colher de chá fermento em pópedaços de queijo a gosto (usei provolone) Modo de Preparo:Bata tudo no liquidificador, despeje em uma forma, eu usei de muffins, para fazer porções...

Por 4 de setembro de 20194 de setembro de 2019
Pão de Parmesão com ervas finas
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Pão de Parmesão com ervas finas

Ingredientes:2 ovos2 colher sopa de creme de leite2 colher sopa farinha de amêndoas2 colher sopa farinha das grão de bico2 colher sopa farelo de aveia2 colher sopa de Parmesão2 colher sopa de Gorgonzolasal e ervas finas a gosto1 col. chá fermento químico.Misture tudo..Forma untada com óleo de coco e farinha de amêndoas..Por cima acrescentei parmesão...

Por 4 de setembro de 20194 de setembro de 2019
Pão de Castanha
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Pão de Castanha

Ingredientes:60g farinha de caju60g farinha de amêndoas80g farinha de grão de bico3 ovos60 ml leite de vegetal ou iogurte natural60g queijo parmesão20g semente de girassolsal10g fermento quimico.Bater tudo no liquidificador, deixando a semente de girassol e o fermento por último e só mexer.Por cima acrescentei parmesão e sementes..Asse em forno por aquecido, 200g por 30...

Por 4 de setembro de 20194 de setembro de 2019
Doença Autoimune de Tireóide. Quais as causas?
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Doença Autoimune de Tireóide. Quais as causas?

Vocês podem perceber na foto abaixo, um quadro com inúmeros fatores que podem levar a uma doença autoimune de tireóide.– Toxinas Ambientais;– Desbalanços hormonais;– Problemas de dente e gengivas, abrem portas para inúmeras bactérias passarem da boca para o sangue;– Intolerâncias Alimentares (glúten, leite e derivados, grãos);– Deficiências ou excessos nutrientes (excesso ou falta de...

Por 1 de julho de 20191 de julho de 2019
Suflê de Frango
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Suflê de Frango

Ingredientes: Rende: 1 porção 100g de frango desfiado 1 ovo 1 clara Salsinha Manjericão 1 colher de sopa de cubinhos de tomate 1 colher de sopa de cottage Parmesão para finalizar (é opcional) MODO DE PREPARO Pre aqueça o forno a 200ºC. Bata o ovo e a clara até ficarem uniformes. Coloque em um refratário...

Por 26 de março de 201926 de março de 2019
Pizza sem glúten com massa de inhame
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Pizza sem glúten com massa de inhame

Ingredientes: 1 inhame ou cará médio  4 colheres de sopa de nutricional yeast 1colheres de sopa de azeite 1 colher de chá aproximadamente de sal rosa 1 colher de chá de orégano 2 collheres de de sopa farinha de amêndoas 1 colher de sopa de polvilho doce (opcional) 1 colher de chá de goma xantana...

Por 10 de julho de 20189 de julho de 2018
Body Metrix: Método de Avaliação corporal por Ultrassom
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Body Metrix: Método de Avaliação corporal por Ultrassom

O BodyMetrix emite um sinal sonoro que viaja através dos tecidos. Este sinal emitido gera ecos sonoros e o sinal refletido é gravado. As ondas de Ultrassom que viajam através do tecido geram fortes reflexos que ocorrem nos limites de cada tecido, como por exemplo gordura, músculo e osso. O sinal mostra os picos (ecos)...

Por 9 de julho de 20189 de julho de 2018
Quais são as farinhas lowcarb?
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Quais são as farinhas lowcarb?

As farinhas low carb podem ser farinhas com baixo e quase nulo teor de carboidrato e também podem ser farinhas proteicas ou muito ricas em fibras, mesmo contendo um pouco de carboidrato. Farinhas low carb: Farinhas de gordura: castanhas, coco, sementes (girassol, abobora, gergelim.. tudo isso vira farinha). São farinhas que trazem umidade as massas...

Por 1 de junho de 20181 de junho de 2018
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