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KIBE DE TRIGO SARRACENO E ABOBORA SOBRE CREME DE ABACATE
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KIBE DE TRIGO SARRACENO E ABOBORA SOBRE CREME DE ABACATE

KIB INGREDIENTES: 1 xicara de trigo sarraceno 300g de abobora cozida e amassada 3 colheres de sopa de biomassa de banana verde (bem molinha) ½ xicara de brócolis cozidos e picados ½ cebola picada 1 dente de alho espremido salsinha a gosto e coentro (se gostar!) ½ xicara de hortelã fresco 3 colheres de sopa...

Por 6 de novembro de 20196 de novembro de 2019
COOKIE DE QUINUA, GRÃO DE BICO, ESPECIARIAS E ALFARROBA
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COOKIE DE QUINUA, GRÃO DE BICO, ESPECIARIAS E ALFARROBA

INGREDIENTES: • 1 1⁄2 xícara de chá de mistura de quinua em flocos, chia e amaranto • 2 ovos orgânicos • 4 colheres de sopa de óleo de coco • 3⁄4 de xícara de chá de açúcar de coco • 1⁄2 xícara de alfarroba em pó • 1⁄2 xícara de farinha de arroz • 1⁄2...

Por 6 de novembro de 20196 de novembro de 2019
Pão de beijo (vegano)
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Pão de beijo (vegano)

Ingredientes 5 mandioquinhas (batatas- baroa) pequenas (364g) 1⁄2 xícara (chá) de água fervente 1 1⁄4 xícara (chá) de polvilho doce (132g) 1⁄2 xícara de (chá) de polvilho azedo (70g) (se necessário mais 1 colher sopa) 1 colher (chá) rasa de sal marinho (6g) 3 colheres (sopa) de azeite de oliva (30g) Modo de Preparo Descasque...

Por 6 de novembro de 20196 de novembro de 2019
Bolo de coco Lowcarb
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Bolo de coco Lowcarb

Ingredientes• 4 ovos• 1 xícara de leite de coco (de preferência caseiro)• 2 xícaras de farinha de amêndoas• 1 xícara de coco ralado sem adição de açúcar • 1 xícara de adoçante xylitol ou eritritol• 1/2 xícara de óleo de coco • 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de PreparoBata todos os...

Por 4 de novembro de 20194 de novembro de 2019
Bolo de Banana Proteico
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Bolo de Banana Proteico

Ingredientes2 bananas grandes½ xícara de água morna1/2 xícara de farinha de amêndoas ou farinha de coco1 colher sopa de farinha de linhaça1 xícara de farinha de aveia½ xícara de xilitol1 xícara de óleo de coco1 colher medida de whey protein ou proteína vegana (30g)1 colher de café de canela1 colher de sopa de fermento em...

Por 5 de outubro de 20195 de outubro de 2019
Bolo de castanha
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Bolo de castanha

Ingredientes3 ovos80 ml leite vegetalextrato de baunilha 20g manteiga 80g farinha de amêndoas 80g farinha de amendoim 80g farinha de castanha de caju60g açúcar de maçã ou xilitol ou eritritol1 colher de sopa mel (opcional)1 col. sopa fermento químicoModo de PreparoBata tudo no liquidificador, começando pelos líquidos e deixando o fermento por último..Asse em forno pré...

Por 4 de setembro de 20194 de setembro de 2019
Pão de alho com queijo
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Pão de alho com queijo

Ingredientes:3 ovos1 xícara farinha amêndoas1/2 xícara parmesãopitada de sal3 colheres creme de leite (ou leite vegetal)1 colher de chá alho em pó (ou cebola em pó)1 colher de chá fermento em pópedaços de queijo a gosto (usei provolone) Modo de Preparo:Bata tudo no liquidificador, despeje em uma forma, eu usei de muffins, para fazer porções...

Por 4 de setembro de 20194 de setembro de 2019
Pão de Parmesão com ervas finas
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Pão de Parmesão com ervas finas

Ingredientes:2 ovos2 colher sopa de creme de leite2 colher sopa farinha de amêndoas2 colher sopa farinha das grão de bico2 colher sopa farelo de aveia2 colher sopa de Parmesão2 colher sopa de Gorgonzolasal e ervas finas a gosto1 col. chá fermento químico.Misture tudo..Forma untada com óleo de coco e farinha de amêndoas..Por cima acrescentei parmesão...

Por 4 de setembro de 20194 de setembro de 2019
Pão de Castanha
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Pão de Castanha

Ingredientes:60g farinha de caju60g farinha de amêndoas80g farinha de grão de bico3 ovos60 ml leite de vegetal ou iogurte natural60g queijo parmesão20g semente de girassolsal10g fermento quimico.Bater tudo no liquidificador, deixando a semente de girassol e o fermento por último e só mexer.Por cima acrescentei parmesão e sementes..Asse em forno por aquecido, 200g por 30...

Por 4 de setembro de 20194 de setembro de 2019
Doença Autoimune de Tireóide. Quais as causas?
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Doença Autoimune de Tireóide. Quais as causas?

Vocês podem perceber na foto abaixo, um quadro com inúmeros fatores que podem levar a uma doença autoimune de tireóide.– Toxinas Ambientais;– Desbalanços hormonais;– Problemas de dente e gengivas, abrem portas para inúmeras bactérias passarem da boca para o sangue;– Intolerâncias Alimentares (glúten, leite e derivados, grãos);– Deficiências ou excessos nutrientes (excesso ou falta de...

Por 1 de julho de 20191 de julho de 2019