Docinho de Amendoim Lowcarb

Uma delícia de docinho para comer naqueles dias que queremos furar a dieta. Um opção lowcarb que vai te ajudar a manter a forma, esse docinho de amendoim lowcarb vai fazer sua cabeça.

Ingredientes:
1 xícara de biomassa de banana verde
1 xícara de pasta de amendoim 100% integral sem açúcar
1 scoop de whey protein ou proteína vegan

Modo de Preparo:
Coloque em um processador a biomassa de banana verde, a pasta de amendoim e whey.
Colocar em um bowl ou prato e levar à geladeira por 1 hora. Faça bolinhas Rende mais ou menos 12 und.
Se quiser passe as bolinhas em coco ralado sem açúcar ou cacau.

Ana Paula Martins

Nutricionista

Sou formada há mais de 15 anos em nutrição, nunca me conformei apenas com números e calorias, sempre acreditei que houvesse mais a respeito do alimento e como ele se comporta em nosso organismo, sempre achei que o indivíduo deveria ser olhado como um todo, foi então que decidi me especializar e busquei na nutrição funcional, o caminho para encontrar minhas respostas. Me especializei em nutrição clínica, fitoterapia e em nutrição esportiva, pelo Centro de Ensino Valéria Pascoal. Sempre acreditei que a busca pelo conhecimento, poderia mudar a vida dos meus pacientes. E assim até hoje, busco me atualizar sempre, pois a nutrição é uma ciência em movimento.