Pão de queijo fresquinho saindo do forno, melhor ainda se for aquele pão de queijo fit que podemos comer sem culpa. Borá, colocar a mao na massa e preparar essa receita deliciosa.
Ingredientes:
2 ovos
50g de tapioca ( 3 colheres de sopa)
2 colheres de sopa de creme de ricota ou cottage
sal rosa e orégano
30g de queijo parmesão ralado
1 colher de chá de fermento em pó
1 colher de sopa de chia
MODO DE PREPARO:
Bater todos os ingredientes no liquidificador e coloque em forminhas de silicone.
Asse no forno por 25 minutos ou air fryer por 10 minutos em 200 graus.
Macros 1 pão de queijo fit
Calorias: 88kcal
Carboidratos=5g
Gordura=5,7g
Proteina=5g